『ナチュラル・ケア マタニティブック』
●自然な出産のための10か月
『ナチュラル・ケア マタニティブック』
自然の力を信じて、ここちよいマタニティライフを送りたい、出産をしたい、と思うおかあさんとパートナーのための本。
はじめての妊娠、出産という体験は、これから起こる未知の世界への不安と期待から、おかあさんは不安や緊張を抱いてしまいがち。この本では、90年続くヴェレダのメソッドをベースに、マタニティライフで起こるこころやからだの変化を自然に受け止め、充実した10か月にするための知恵をお伝えします。こころを整理し、貴重な期間の記録にもなる書込み式の「マタニティノート」つき。
